martes, 29 de octubre de 2024

Descosiendo

 

Mis amigas las estilosas tienen hoy costura. Yo, mientras tanto, respiro consciente y busco el yoga. Me esperan a la salida y me cuentan aventuras varias. Me encanta que me cuenten. Y yo les cuento. 

No me apunté con ellas, y debería haberlo hecho. Tendré más oportunidades. Eso espero. Por lo pronto voy haciendo algunas chapucillas que me tienen entretenida. Porque en enero toca estreno. Y me toca darle al coco, la aguja y la tijera. De momento coso poco, más bien descoso. Pero lo hago con arte y cariño, a la luz de la bombilla de mi lámpara favorita. 

Esta tarde os cuento y me contáis vosotras.

Un beso de dobladillo y manga ancha. mjo

sábado, 26 de octubre de 2024

Cambio de hora

 

Esta noche dormiremos más. Una hora más. O no. Pero vamos a pensar que sí. Que dormiremos más y que dormiremos bien. Que importante es lo de dormir. Y lo de dormir bien. Y no solemos darle ningún valor. Hasta una noche en la que no dormimos. Ahí nos damos cuenta, ahí. 

Yo soy de natural dormilona. Y de natural perezosa para levantarme. Pero estoy cambiando. Ahora abrir los ojos y sacar los pies es todo uno. Y me enorgullece. Es sábado, va a llover, hace fresco tirando a frio, pero nada de eso es relevante. Me he levantado porque tengo una larga lista de tareas y porque tengo ganas de hacerlas todas. Hoy puede ser un gran día, resuena Serrat en mi cabeza. Lo será. Yo haré que lo sea. 

Toma la riendas. Y toma decisiones. Y hazte preguntas. ¿Por qué? Y todo será más fácil.

Un beso a Ali Abdaal, por su ayuda. mjo

Nota: Recuerda, tienes una hora más. Piensa ¿qué harás con ella?

martes, 22 de octubre de 2024

Tarde o temprano

 

Limpieza de la muerte. La práctica sueca de deshacerse de pertenencias acumuladas en vida para evitar problemas a los herederos

Objeto más, objeto menos, la gran mayoría de las personas vivimos rodeados de cosas absolutamente innecesarias. Ropa vieja, prendas sin estrenar, electrodomésticos de usos cuestionables, fotos de gente de la que ya ni recordamos su nombre, ... tendemos a acumular mucho más de lo que necesitamos para vivir.

Y si a veces no sabemos qué hacer con tanto trasto, imagina el dolor de cabeza que pueden llegar a ser tus cosas para tu familia, el día que dejes de existir.

(Yo muchas veces he pensado que, al morir, deberíamos desaparecer junto con todo lo nuestro. Todo a la vez. Puf. Humo.)

Bueno, pues ahora resulta que leo que en Suecia parecen haber encontrado una manera muy pragmática de lidiar con esta situación: organizan y se deshacen de gran parte de sus pertenencias antes de que la parca les toque a la puerta.

Años llevo yo tirando más que comprando, y no acabo. No me rindo.

Un beso a las personas que viven ligero. mjo

Distopía

 

"Todo estaba preparado. Incluso el arca de Noé, para trasladar a los especímenes elegidos al otro lado del mundo, a un lugar con jardines y manantiales donde el aire fuera respirable y donde se pudieran tocar las flores y las frutas sin que tu vida corriera peligro."

Termush. Un libro de Sven Holm

 La chica de Navarra trajo este libro al rincón. Nos habló de él.

"Termush es como el Hotel California después del fin del mundo. Un relato escalofriante y premonitorio sobre la alienación: puedes esquivar el apocalipsis, pero no puedes escapara de ti mismo..."

Un beso a las personas que madrugan. mjo

lunes, 21 de octubre de 2024

Planeta

 

"Creer que puedes hacer algo es el primer paso para garantizar que, en efecto, puedes hacerlo."

Un libro sobre la productividad, de Ali Abdaal

Lo dije y lo estoy haciendo. Un libro de empujón al mes. Mal no me puede hacer.

En la portada leo: Si la meta es el éxito, la felicidad es el camino.

Lo dicho, igual me sirve de algo. El título: Productividad feel good

Planeta es la editorial

Un beso de lunes con dentista. mjo

domingo, 20 de octubre de 2024

Desaparecido

 

Como es normal en estos casos, el libro ha desaparecido. Bueno, en realidad, todos sus libros han desaparecido. Tienen que reeditarlos, imagino, con la información actualizada. 

Esperaremos entonces, a que vuelvan a estar a la venta. 

Un beso de yo lo tuve en la mano y lo dejé por no esperar cola. mjo

Nota: Sí, me estoy refiriendo a los libros de Han Kang 

Otra nota: Premio Nobel de Literatura 2024

miércoles, 16 de octubre de 2024

Una lista con títulos

 

El mapa de los afectos persigue el rastro de las personas que construyen las historias escondidas de los lugares; sitios donde se evocan ausencias, sucesos extraños, donde ocurren crímenes inexplicables, se convive con las tensiones personales y familiares y donde solo la pulsión del bien sedimenta el poso necesario para seguir viviendo.

Tengo anotado este título en un papel que casi no recuerdo haber escrito. Estas cosas aparecen cuando pongo orden en la mesa en la que espero la luz del día. 

El libro es de Ana Merino. Premio Nadal de Novela en el 2020

Un beso de plátano mientras llega el desayuno. mjo

martes, 15 de octubre de 2024

No lo puedo evitar

 

Me pasa que cuando me empiezo a poner triste ya no puedo parar. Y me caen las lágrimas. Y me siento pequeña. Y otro montón de cosas. 

Me pasa de vez en cuando. Podrías decir que hay motivos. Bueno. Sí. A veces. Pero yo creo que soy yo. Que me desajusto. Que me invade un sentimiento hondo de pena. Y no puedo pararlo. Ni posponerlo. Ni disimular. Me invade. Y punto. Y me hundo hasta el fondo y más allá. Y solo pido, una y otra vez, que el viaje sea corto. 

Un beso de la chica de la nariz roja y los ojos hinchados. mjo

Y nosotras de rincón

 

El jueves 10 de octubre, a las 19:00 horas, el espacio Bidebarrieta Kulturgunea del Ayuntamiento de Bilbao acogerá la presentación del libro “La conciencia contada por un sapiens a un neandertal”, escrito por Juan José Millás y el paleontólogo Juan Luis Arsuaga.

El jueves pasado lo comenté: que no se nos pase. Y estaba teniendo lugar en ese mismo momento. No me lo puedo/quiero creer. Con las ganas que teníamos. 

El acto era con reserva de invitaciones y retransmisión en streaming. Igual hubiera sido difícil entrar. Nunca lo sabremos.

Lo siento, chicas. Otra vez será.

Un beso de mujer con ojeras por no dormir. mjo

lunes, 14 de octubre de 2024

Bruce Willis

 

"No te aferras a quién fue o a lo que quieres que sea, sino a quién es en este momento."

La frase es de Demi Moore, su esposa durante años, y su amiga siempre. 

Es una frase tan cierta que la tenía que escribir aquí.

No dejas de amar a quien cambia antes tus ojos si de verdad le amas. Nada puede con el amor. Ningún mal.

Un beso de me voy a dormir. mjo

Tierra de Eloy Moreno

 

"El problema de buscar la verdad es encontrarla

 y no saber que hacer con ella."

Hay un chico, al que aprecio mucho y desde que era niño. Él hizo aquel documental sobre el rincón. Algo muy bonito y en un momento muy delicado.

Hay una chica, a la que aprecio mucho desde hace unos años. Ella hizo un cambio importante para muchas personas, y en ese cambio me incluyó a mí. 

Esas dos personas me han hablado del mismo libro.  

Tierra de Eloy Moreno.

No sé si se conocen. Algo tendré que hacer.

Un beso de hoy brilla el sol. mjo

sábado, 12 de octubre de 2024

Pues sí, tengo ojo

 

El sábado, 28 de septiembre escribí:

"Antes de que mi mujer se hiciera vegetariana, nunca pensé que fuera una persona especial. Para ser franco, ni siquiera me atrajo cuando la vi por primera vez. No era ni muy alta ni muy baja, llevaba una melena ni larga ni corta, tenía la piel seca y amarillenta, sus ojos eran pequeños, los pómulos algo prominentes, y vestía ropas sin color como si tuviera miedo de verse demasiado personal. Calzaba con unos zapatos negros muy sencillos, se acercó a la mesa en la que yo estaba sentado con pasos que no eran ni rápidos ni lentos, ni enérgicos ni débiles."

jueves, 10 de octubre de 2024

Puse deberes

 

Y lo sabes.

Hoy es jueves y volvemos a encontrarnos. Espero que alguna de vosotras haya elegido un libro de los comentados. Si no es así, el próximo jueves lo intentaré de nuevo. No me rindo. Sé que suena a tópico, pero hay que leer de todo. Sobre todo, si la elección está en tus manos.

Brian Tracy y Christina Stein proponen ayudarte a identificar y superar patrones e ideas perjudiciales que te impiden alcanzar tus metas o sentirte feliz y satisfecha.

En sus páginas te ayudan a reconocer cómo la negatividad consciente e inconsciente afecta a tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones. Y te muestran cómo recuperar el control de tus pensamientos, sentimientos y acciones para convertir lo negativo en positivo y aprender a aceptar los cambios inesperados de la vida.

Si lo crees, lo creas puede ser un ejemplo, pero también un libro sobre hacer ejercicio, nutrición o tiro al arco.

Un beso de si te sirve, me vale. mjo

miércoles, 9 de octubre de 2024

No lo sabía

 

Hoy he visto la esquela. Creo ya estaba ayer. 

Nos vemos el viernes en el cementerio.

Un beso al hombre de los libros de mi pueblo. mjo

El mismo pie

 

Ayer fue un día lleno de (llamémoslo así) fenómenos extraño-cotidianos. Una castaña pilonga cayó de un árbol de la calle peatonal en perfecta línea recta, emitiendo un silbido de velocidad, para caer a un paso de mí y romperse en tres pedazos exactos en un estruendo tal que hasta las aves del barrio huyeron volando despavoridas. Mi vida pasó ante mí en menos de 2 segundos. Menos aún. Las personas cercanas me miraban sobrecogidas, sabiendo que habían presenciado una señal del destino, un milagro, o, por lo menos, una escena difícil de olvidar.

No quedó el día ahí. Camino de la escuela, el viento huracanado partía ramas con la facilidad con la que un gigante rompe palillos chinos. Volaban por los aires para después caer sobre el asfalto delante mismo de mi furgoneta. Esquivaba, aplastaba, ... un Twister total ante mis ojos. (Si no has visto la película, ya estás tardando.)

Y para terminar el día, preparada como estaba a darlo todo en mi primera clase de yoga, me encuentro con el desastre de dos calcetines (de dedos) del mismo pie. Socorro. ¿Un pie con calcetín y otro desnudo? No. No podía empezar así las respiraciones conscientes y las asanas. Solo podía hacer lo que hice, darle la vuelta al calcetín y ponérmelo del revés para hacer coincidir el dedo gordo en su lugar. Que es, creo yo, el que marca a los demás.

Pudo haber sido un desastre, pero quedó en un día revelador. Nunca sabes lo que acontece. Todo puede pasar.

Un beso de si no sabes lo que son los calcetines con dedos, también estás tardando. mjo

martes, 8 de octubre de 2024

Martes

 

Dos amigas, estilosas ellas, se inician hoy en el mundo del patrón, la máquina y el botón. Hoy es un gran día. Tiembla Coco Chanel y tiembla Balenciaga. Aquí llegan las de Jaca y los perruños, para marcar tendencia.

Os deseo lo mejor en vuestro primer día. No olvidéis la manzana para la profesora, la libreta de notas y nada de pelearse con las otras niñas. 

Envidia me da.

Un beso a las guapas del curso. mjo

lunes, 7 de octubre de 2024

Desempolvando libros

 

Un viejo periodista decide festejar sus noventa años a lo grande, dándose un regalo que le hará sentir que todavía está vivo. En el prostíbulo ve a una mujer de espaldas, completamente desnuda. Ese acontecimiento cambia su vida radicalmente. Ahora que conoce a esta jovencita se encuentra a punto de morir, pero no por viejo, sino de amor. Así, Memoria de mis putas tristes cuenta la vida de este anciano solitario, un apasionado de la música clásica, nada aficionado a las mascotas y lleno de manías.

Le dí este libro a K., y ella se lo pasó a A. Es Gabriel García Márquez. No hay que dar explicaciones.

Un beso de lunes que promete ser potente. mjo

domingo, 6 de octubre de 2024

Nunca

 

Nunca volverás a respirar igual.

No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras.

¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz.

En este libro descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Mediante sencillas técnicas de respiración, aprenderemos a revertir esta situación para acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento.

El libro es de James Nestor. Respira 

P. nos habló de él y no sabe lo mucho que se lo agradezco.

Un beso de el martes voy a yoga. mjo

jueves, 3 de octubre de 2024

Corto y luego más

 

Escribo de pie, porque me voy corriendo. Estoy en la semana de adaptación. Me cuesta. Creo que esta vez no habrá patrón definido. Improvisaremos lo mejor posible. Anoche no dormí nada y creo que es por eso. Por no tener el itinerario a estas alturas. Pero no importa. Tengo las ideas claras.

Me voy. Corriendo sí. A la farmacia, a por el pan, ... Tengo una lista de cosas. Y no quiero llegar tarde a la salida de clase. Las criaturas del jueves me esperan.

Un beso corto, y luego te doy otro más. mjo

miércoles, 2 de octubre de 2024

Sobre la amistad

 

Reencuentro es la ópera prima del pintor y escritor alemán de origen judío Fred Uhlman. Fue publicada por primera vez en 1971 en Londres, y no tardó en convertirse en un éxito literario y un referente de la literatura crítica con el holocausto nazi.

A. lo está leyendo. Y le gusta. 

Un beso a la chica que nos recibe en el Zelaieta por las tardes. mjo

Nota: Es un encanto.

Vaya

 

Empieza bien la mañana. No encuentro algo que sabía seguro que había guardado. Me llega una carta de una entidad que me avisa de cobros que no me corresponden. 7 filtros para llegar a una chica con voz ronca que me dice que eso lo lleva la financiera. 3 minutos en espera. Al final, no pueden atender mi llamada. Intento resolver una duda en un formulario a enviar. Más tiempo de espera. Se palpa la duda al otro lado de la línea. Menos mal que el chico último al que llego me atiende con amabilidad y conocimientos. 

Bueno, igual podemos mejorar el día. 

Un beso de paciencia, mujer, paciencia. mjo

martes, 1 de octubre de 2024

Mireia Oriol es ...

 

Primero fue una historia. Una historia real. Después un libro (gracias a Juan José Millás) Pasado un tiempo, fue un documental. Ahora es una película de Icíar Bollaín. Nevenka. Soy Nevenka.

La piel en punta y el alma encogida. Así se me queda todo cuando recuerdo aquella historia.

Un beso a todas las mujeres acosadas de este (a veces cruel) mundo. mjo

Y llegó

 

El octubre. Llegó el octubre de este año. Con sus consecuencias. Respiro y me pongo la mano en el pecho. Tal vez debería escribir mejor en las costillas. Sí, pongo la mano en las costillas. Tú puedes, me digo. Y casi me lo creo.

No tengo nada pensado. Ni una planificación que pueda llamarse de tal manera. No tengo claro nada. Solo sé que ya es octubre y que las cosas van a ser de otra manera. Paso a paso. Cosa a cosa. Iremos viendo. 

Tengo que tener confianza. Necesitaré ayuda, comprensión y muchas respiraciones profundas. Me he apuntado a una clase de Yoga ¿te lo había dicho? 

Hoy es 1 de octubre. Empieza otro forma, otro ritmo, otras rutinas. Espero que ella lo entienda.

Un beso de sueño de martes. mjo