Las palabras de Maite Laucirica

 

La importancia de escuchar con el corazón

Cuando alguien te habla desde el dolor, ¿lo escuchas para comprender… o para defenderte? 

Muchas veces, en medio de una conversación difícil, estamos más pendientes de preparar nuestra respuesta que de abrir espacio a lo que el otro siente. Y sin darnos cuenta, convertimos el diálogo en un cruce de escudos donde justificar o contraatacar hacia aquello que el otro dice es el objetivo principal. Así, en la conversación no se busca entender, se busca tener razón. 

Escuchar de verdad es hacer una pausa interna. Es dejar que el otro ponga en palabras su mundo, aunque nos incomode. Y luego, tras una pausa en silencio, hablar desde lo que uno también siente, desde la honestidad, no desde el reproche. No se trata de ganar, sino de sanar juntos. 

Un punto importante para que esta comunicación pueda darse, es poder decir las cosas cuando ocurren. Lo que se guarda no se borra, se acumula. Y un día, todo eso que no dijimos explota por algo mínimo, con mas fuerza y menos claridad. 

Escuchar no es solo oír: es cuidar. Es construir un puente, no un muro. Porque cuando escuchamos con el corazón, el vínculo se vuelve un lugar seguro para ambos. Te animo a reflexionar acerca de tu propia manera de comunicarte, ya que, tomar consciencia es el primer pasito hacia el cambio. 

Egun ona izan, Maite Laucirica Beascoechea ‎

Un beso a mi psicóloga favorita. mjo